La pandemia del COVID-19 ha cambiado la forma en que las empresas operan en todo el mundo. En Perú, el teletrabajo se ha vuelto cada vez más común, y recientemente se ha promulgado una nueva ley que regula esta práctica en el país. Sin embargo, el teletrabajo también presenta desafíos para la salud y seguridad de los trabajadores, especialmente en términos de ergonomía y seguridad física.
La ergonomía se refiere al diseño y adaptación de los lugares de trabajo, herramientas y equipos para adaptarse a las necesidades físicas y mentales de los trabajadores. Cuando se trabaja desde casa, puede ser difícil mantener una buena postura y posición de trabajo, lo que puede llevar a dolores de cuello, espalda y otros problemas de salud. Además, la falta de un entorno de trabajo adecuado puede aumentar el riesgo de accidentes.
Para garantizar la ergonomía y seguridad física de los trabajadores, las empresas deben considerar lo siguiente:
· Proporcionar equipos adecuados: Los empleadores deben proporcionar a los trabajadores el equipo necesario para realizar su trabajo de manera segura y cómoda. Esto puede incluir sillas ergonómicas, teclados y ratones ergonómicos, monitores de computadora ajustables y otros equipos que ayuden a minimizar el estrés en el cuerpo.
· Capacitar a los trabajadores: Los empleadores deben capacitar a los trabajadores sobre cómo trabajar de manera segura y ergonómica desde su hogar. Esto puede incluir consejos sobre cómo configurar el espacio de trabajo, cómo tomar descansos regulares y cómo realizar ejercicios de estiramiento para prevenir lesiones.
· Establecer horarios de trabajo claros: Es importante establecer horarios de trabajo claros para evitar que los trabajadores trabajen en exceso. Trabajar largas horas puede aumentar el estrés físico y mental, lo que puede conducir a problemas de salud.
· Completar el formulario de autoevaluación de riesgos: Es responsabilidad del empleador garantizar la seguridad y salud de sus trabajadores en el entorno de teletrabajo. Para lograrlo, es importante que los empleados completen periódicamente el formulario de autoevaluación de riesgos, el cual les permitirá identificar y corregir los riesgos asociados a su forma de trabajo. De esta manera, se podrán tomar medidas preventivas y se reducirá la probabilidad de accidentes y enfermedades en el desarrollo de sus actividades.
En conclusión, el teletrabajo puede ser una excelente opción para muchas empresas y trabajadores, pero también presenta desafíos únicos en términos de ergonomía y seguridad física. Para garantizar la salud y seguridad de los trabajadores, es importante que los empleadores proporcionen el equipo adecuado, capaciten a los trabajadores sobre cómo trabajar de manera segura y establezcan horarios de trabajo claros. Además, las inspecciones regulares pueden ayudar a identificar y abordar cualquier problema de ergonomía o seguridad física.
GOSST es una herramienta eficaz para mejorar la seguridad y salud en el trabajo y nuestra nueva funcionalidad «Formulario de Autoevaluación» en cumplimiento con la nueva Ley N° 31572 las empresas pueden evaluar el teletrabajo de sus colaboradores para ayudar a mitigar los riesgos ocupacionales de esta modalidad de trabajo.
